تاثیر و اثرات کفش ها از نظر علم فیزیوتراپی و علم ارتوپدیک بسیار بالا بوده و افراد می توانند با خرید کفش مناسب و استاندارد یا به قول معروف طبی ، سلامتی خود را حفظ کنند ، از سوی دیگر عوارض و اثرات کفش نامناسب بسیار بالا بوده و می تواند حتی در دراز مدت اثرات جبران ناپذیری را برای سلامت انسان داشته باشد .
پاها از اهمیت بالایی برخوردار هستند ، لذا توصیه فروشگاه کفش جوان مد نیز به شما عزیزان و کاربران گرامی این است که با بررسی و تحقیقات بیشتر ، بهترین و مناسب ترین کفش ها را برای هر نوع فعالیت خود خریداری کنید تا سلامتی شما حفظ شده و حتی در ورزش ها و قدم زدن ها بتوانید به بهترین شکل تناسب اندام خود را حفظ کنید ، بدون اینکه آسیبی به اعضای بدن برسد .
در مطالب و مقالات دیگر فروشگاه کفش جوان مد راهنمایی های کاربردی و تخصصی در رابطه با خرید کفش اشاره شده است که می توانید با مطالعه آن بهترین انتخاب را داشته باشید ، اما در این مطلب قصد داریم تا عوارض و اثرات کفش نامناسب را در مدل های مختلف و اثرات آن ها بر هر قسمت از پا و بدن بیان کنیم ، بنابراین اگر به سلامت خود اهمیت زیادی می دهید ، در ادامه همراه ما باشید .
عوارض و اثرات کفش نامناسب تنگ
همواره یکی از مخرب ترین و تاثیر گذار ترین کفش ها بر سلامتی پا و انسان ، انتخاب و پوشیدن کفش تنگ می باشد ، عوارض و اثرات کفش نامناسب تنگ می تواند بیشتر از هر مورد دیگری ، آسیب هایی بعضا جدی را به پا وارد کند که بهتر است هیچگاه از کفش های تنگ استفاده نکنید . برخی از افراد به دلیل اینکه دوست دارند پاهایشان کوچک دیده شود ، از کفش های تنگ استفاده می کنند که در استفاده مداوم می توانند اثرات منفی آن را مشاهده کنند . اما آیا کوچک تر دیده شدن پاها ارزش آن را دارد که سلامت پا به خطر بیوفتد ؟
از جمله اسیب هایی که ممکن است پوشیدن کفش تنگ در مراحل اول برای پاها به وجود آورد می توان به ایجاد تاول ، قرمزی و سوزش پوست ، متورم شدن پوست ، ایجاد میخچه و پینه زدن انگشتان اشاره کرد . تمامی موارد گفته شده از عوارض و اثرات کفش تنگ بوده که همواره همراه با درد خود را نشان می دهد که در ادامه راه رفتن را برای شما دشوار تر می کند ، از سوی دیگر پوشیدن کفش گشاد تر نیز تا بهبودی کامل پا ، نمی تواند شما را از این درد و احساس ناراحتی دور کند .
از دومین عواملی که می تواند ناشی از پوشیدن کفش تنگ باشد می توان به تغییر شکل انگشتان پا به صورت خمیده به داخل یعنی حالت چکشی شود . همچنین یکی از شایع ترین عوارض و اثرات کفش نامناسب و تنگ می توان به انحراف شست پا به سمت داخل اشاره کرد که نام علمی آن هالوکس ولگوس می باشد که این مورد همراه با درد است . بنابراین اصلا از کفش های تنگ استفاده نکنید .
عوارض و اثرات کفش نامناسب گشاد
برخلاف بسیاری از گفته ها کفش های گشاد نیز عوارضی را به دنبال دارد که شاید از آن ها بی اطلاع باشد . از عوارض کفش گشاد و پوشیدن آن می توان به عدم راحتی پا در هنگام قدم زدن اشاره کرد ، به طوریکه شما احساس می کنید که احتمال خارج شدن پا از کفش وجود داشته .
به همین دلیل تغییراتی در راه رفتن عادی خود ایجاد خواهید کرد که این کار ندانسته می تواند مشکلات مفصلی بعضا جدی را برای شما به وجود آورد ، بنابراین توصیه می کنیم که حتما از کفش هایی استفاده کنید که اندازه پاهای شما بوده و نه زیاد تنگ و نه زیاد گشاد باشد . کفش های گشاد به خصوص در دویدن نیز می تواند شما را به مشکل بیاندازد .
برای مطالعه ادامه مطلب در لینک زیر وارد شوید :
بهترین مارک کفش برای دویدن
راهنمای خرید نیم بوت زنانه
راهنمای خرید کفش دامادی
راهنمای خرید نیم بوت مردانه
راهنمای خرید کفش کپسولی
اشتباهات رایج در خرید اینترنتی کفش
خرید کتانی آدیداس